2017-08-30から1日間の記事一覧

今日のお弁当

・タンドリーチキン ・カラフルピーマンの塩炒め ・海老塩ゆで 昨日から、手作りカレー粉、ヨーグルト、塩に漬け込んだタンドリーチキンをフライパンで焼きました。適当な分量だったので、塩がだいぶ足りなかった。焼いてから塩を振りました。鶏むね肉一枚に…