・鶏もも肉:1/4枚→昨晩からハーブソルトを振っておく ・玉ねぎ:半個→荒くみじん切り ・じゃがいも:3個→1㎝角切り ・にんじん:半本→1㎝角切り ・コンソメスープの素:1個 ・白ワイン:大さじ2 ・牛乳:200㎖ ・小麦粉:大さじ1 ・オリーブオイル:少々 ・塩こしょ…