・ごぼう:1/4本→小さめのななめ切り ・にんじん:1/2本→いちょう切り ・こんにゃく:小さいもの1袋→小さく一口大 ・豚肉:100gほど→小さく一口大 ・スナップエンドウ:4本→固めにゆでて半分に切る ・ネギ:1/4本→小さくななめ切り ・煮干し:5〜6個 ・千切り干し椎…